痩せたい!!


こんにちは。

フレンチオープンも終わりもうすぐウィンブルドンですね。そしてサッカーのワールドカップも始まります。前評判の悪い日本ですが、是非がんばってほしいです。

さて、願い事ひとつ叶うならという今月のテーマ、、、

「今年こそ、痩せたい!!」です。どうか神様、鋼の腹筋を僕に・・・

毎年年始と夏前に痩せるぞ!と心に決めるのですが、痩せては太っての繰り返し、、、毎日動いているのになんで太るの?とよく言われますが、食うんです。とても。

いろんなダイエットがありますが、、、、、、、、摂取カロリー<消費カロリー

これを守れば絶対痩せるんです。

夜中に書きながら、ビール飲んでる熊岡でした。