休業期間中に取り組んでいたこと 毛利

休業期間中に取り組んでいたこと 毛利

みなさん、こんにちは!毛利です。

 

今月のスタッフブログのお題「休業期間中に取り組んでいたこと」

 

僕は、とにかく走っていましたね~

4月、コロナウイルスの情勢もあり、サントピアでは営業自粛期間となりましたが、マスクをつけてレッスンを行うことになるだろうと思い、マスクをつけて体力トレーニングをしていました。

休日や勤務の終わった日で最初は2キロくらいから、どんどん距離を増やしていき5キロ、6キロと…

 

最初は、光が丘公園往復をしていたのですが、公園が密だというニュースもあり、敬遠するようにして…

じゃあ、地理を覚えるがてら色々な道を走って、距離感も含めて覚えたらトレーニングと一石二鳥だ!ということで♪

谷原、高野台、光が丘、高松、土支田、三原台など、いろいろなところをランニングしましたね。

その成果もあり、サントピア周辺の地理や土地勘がバッチリ頭に入りました(笑)

 

マスクもずっとつけて走っていたので、結構呼吸が辛くて高地トレーニング状態でしたね(涙)

 

でも、そのおかげか?心肺機能が高まった気がします。

 

 

今の自分に出来ることを精一杯する

 

これってすごく大切ですよね。今の状況に落ち込むことなく、前を見て精進する。

 

今日も最後まで読んでくださいまして、ありがとうございました!

 

 

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